张培猛的双臂摆动有力且幅度较大,能够有效地带动身体向前,他在起跑阶段充分挥了自己反应快、动作灵活的优势,迅跟上了其他顶尖选手的节奏。
维考特枪响后,他用力蹬离起跑器,腿部肌肉紧绷,爆巨大的力量,使得他的起跑第一步步幅较大。
维考特在起跑过程中,注重利用髋关节的力量。
通过髋关节的快转动和前送。
带动腿部快向前迈进。
以强大的起跑力量为后续的加跑奠定基础。
勒梅特里这边因为实力不够强,最近又有些小伤,世锦赛在即,他没有多少时间可以磨蹭。
枪响启动,起跑瞬间,他以均匀的力量蹬离起跑器。
双腿的蹬伸力量逐渐增大。
不是瞬间爆全部力量。
这种起跑方式使得他在起跑后的加过程较为平稳,能够持续地提升度。
避免了因力量瞬间爆而导致的后续力量不足问题。
每个人都各有特色,各有特点。
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这个级别了。
没有绝对的小卡拉米。
卡特抢到了最前面。
只见他髋关节伸展角,蹬伸时大腿与躯干夹角优化。
膝关节缓冲角,着地时小腿与大腿夹角优化。
踝关节跖屈角,蹬伸时脚掌与小腿夹角优化。
竟然是年苏神的核心技术之一。
下肢关节角度链。
卡特。
还真是有点东西。
真是用心了。
不然,不会这么容易找到核心感觉的。
苏神看着默默点头。
就依靠这个,加上自己本来就不俗的天赋,配合老鲍还在恢复中。
苏神也没有来。
他终于拿到了启动的第一位置。
股直肌,伸膝。
腘绳肌,屈膝。
协同收缩比。
这叫做“等长收缩预加载”技术。
就是利用上面说的下肢关节角度链,枪响前o秒主动收缩股四头肌,如果顺利可以最大达到预张力达o最大肌力。
其后利用牵张反射使蹬伸初度提升os。
在按照其h反射潜伏期仅s,普通人os,脊髓反射通路优化。
加强启动能力和稳定。
这一脚出去。
卡特就感觉稳了!
没有苏神在。
自己现在。
就是猴子称大王!
“启动方面,卡特……先抢到高位!”
然后卡特在加跑时,步频和步幅的结合非常合理。
他通过快的步频积累初度,然后逐渐加大步幅,实现度的快提升。