笔趣阁

一叶书库>体坛之重开的苏神 > 第2269章 这才是他原本该有的样子(第3页)

第2269章 这才是他原本该有的样子(第3页)

这种不对称摆臂技术能有效提升身体腾空高度和远度,是许多顶尖跳远选手的标志性动作。

当起跳腿完全蹬直时,他的身体与地面夹角达到度,这一角度经过科学计算,是兼顾远度与腾空时间的黄金比例。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

离开起跳板后,李金者迅进入“挺身式“空中姿态。

他的摆动腿积极下压,与起跳腿并拢。

同时挺胸展髋,双肩后拉,整个身体呈反弓形展开。

这种姿态不仅能延缓落地时间,更重要的是通过伸展躯干,为后续收腹举腿动作预留足够空间。

在空中飞行的o秒内,他的身体始终保持着微妙的平衡。观察高摄像机画面可以现,他的头部始终保持正直,目光平视前方,这有助于维持身体中轴线稳定。

当身体到达抛物线顶点时,他开始启动收腹举腿动作。

双腿屈膝上抬,小腿前伸,同时上体前倾。

双手尽量前伸触碰脚尖。

整个动作一气呵成,如同绷紧的弓弦突然释放。

不得不说。

他的确是有几把刷子。

这几个月连续跳出让人惹眼的好成绩。

不是假的。

正儿八经的有实力。

在即将触沙的瞬间,李金者将双腿前伸到极致,脚尖勾起,膝盖弯曲呈o度。

这种“扎马步“式的落地姿态,既能增加落地点的远度,又能缓冲冲击力保护关节。

双脚插入沙坑的瞬间,他的身体顺势前倾,双臂迅前摆,带动重心前移,避免后坐导致成绩无效。

落地后,李金者并没有立刻起身,而是保持前倾姿势向前滑行半米,确保身体其他部位不触沙。

起身时,他下意识地回望沙坑——清晰的脚印距离起跳板……应该是八米以上了!

这一成绩让他瞬间握紧拳头,向裁判席点头致意。

天朝体育台。

“李金者开始启动。”

“度不错,动作很流畅。”

“起跳!”

“越出!”

“看看看看最后成绩,希望能够过米……”

“o!”

定睛一看之后。

杨剑顿时心情就好了起来,大声的宣布。

“米o虽然没有第一跳成绩那么好,但是这个成绩也足够了。”

“这个状态相当的好,把这样的状态拿出来,两天后的决赛恐怕很有希望,有希望争夺一下奖牌呀。”

李韬也为这个成绩感到肯定。

李金者。

如果好好挥。

这一次世锦赛真不是没机会。

可在原本的时间线上,他这一跳之所以成绩不佳是因为……

当时他的右脚鲜血已经渗透过层层纱布往外冒,无法脱鞋调整。

这是他自己赛后和记者懊恼说出的话。

所以如果不是这样的情况。

已完结热门小说推荐

最新标签