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第2152章 年代神迹重现(第6页)

陈娟这里背部挺直但不僵硬,腰部随步伐轻微扭转,扭转方向与摆臂动作同步。

右臂前摆时,上半身稍向左转,左臂前摆时,扭转幅度减小,通过这种协调的扭转,减少躯干与下肢动作的“对抗感”。

让身体像一个灵活的“整体”沿着切线滑动。

这……

可以啊。

立雪梅看着都眼前一亮。

对比之前那种极其粗糙的尝试,现在这一波才算是精细化的调整。

才算是真正,在成全身上看到了自己当年跑弯道的影子。

为了保证切线的轨迹准确。

陈娟时刻头部保持正直,下颌微收,目光既不低头看脚,也不刻意仰望,而是平视前方约o米处的切线终点。

即弯道弧度自然延伸的方向。

因为她感觉采取这种头部姿态能通过前庭系统稳定身体平衡感知。

避免因视线偏移导致身体重心偏向轨迹外侧或内侧。

确保主观感知的跑动方向与“梅氏切线”的客观轨迹高度一致。

毕竟她跟着苏神这么久,很清楚各个方面的基础知识。

所以她也能比立雪梅更加的清楚知道应该做出哪样的改变,运用哪些知识来帮助自己。

这样一来。

你就看见。

刚刚还在被渐渐拉开距离的陈娟。

突然间就开始稳住。

渐渐的让对方拉开的度变缓。

但是这个时候还看不出什么明显的趋势,因为先处于落后。其次前面的拉开还在加剧。

只是变缓了而已。

再说马上就要到极爆区。

能不能顶得住还两说。

弗雷泽就是第一个到这里的人。

嘭!

弯道六秒爆第二阶段。

爆。

弗雷泽的技术动作随之进入“解放”阶段——不是放松力,而是让之前积蓄的力量更自由地释放。

她的步幅在此阶段达到弯道中的最大值,这并非刻意为之,而是蹬地效率提升的自然结果。

这姐们左脚蹬地时,脚掌力的瞬间更短促,力量更集中,仿佛用爆力“弹”离地面。

右脚落地时,缓冲时间缩短,从触地到蹬伸的转换更快,让每一步的推进力更直接。

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身体的倾斜角度开始以极小的幅度缓慢回正,这种回正不是主动调整,而是随着离心力减弱自然生的。

左肩依然低于右肩,但高低差在逐渐缩小,躯干的正直感慢慢增强。

摆臂的不对称性也随之增强。

左臂摆动幅度略微增大,右臂则适当收束,两者的摆动节奏开始向对称靠拢,但依然保留着应对剩余离心力的微调。

此时她的呼吸节奏与步频配合得严丝合缝,吸气时胸腔轻微扩张,呼气时腹部收紧,确保核心力量不松懈,让极状态下的身体始终保持稳定的框架。

真的强悍。

尤其是没有美国选手,当时oo米第一人费利克斯的对比。

就更显得她技术成熟老辣。

在这里爆的感觉极佳让后面的阿霍雷,瞬间都感觉到了强大的压迫力。

“极区很关键,看看陈娟怎么处理……”

怎么处理?

立雪梅看着。

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