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第2173章 大爆银当年的亚洲奇迹被追平了（第7页）

二是纯跑动的话。

整个第棒。

除了弗雷泽。

陈娟就是高居第二。

即便是美国队的第棒，也不过是在大风情况下才能跑到o秒。

硬实力和陈娟没法比。

何况就算是比赛季的sb。

陈娟也要力压一头啊。

所以这场比赛出现了两极分化的情况，或者说是三级分化。

弗雷泽一个人跑在前面，处在领先的真空期，没有人可以接近。

陈娟也不断拉开和后面选手的差距。

到最后o米的时候，估计已经拉开了四五米。

甚至可能更多。

如果说弗雷泽现在就是想看看能不能冲击秒。

看看能不能进入美国队才能进入的区域。

陈娟这边就是……尽可能跑得快一点。

启动的稳定已经过去了。

这个时候身体也已经跑开。

她可以在这里好好的跑跑。

释放释放自己的能量。

看看。

能不能去冲一冲亚洲女子的百米接力纪录。

人就是有目标才不会咸鱼。

有目标才会清晰。

陈娟也是这样。

让铜牌变成银牌，当银牌已经板上钉钉几乎不可能飞走。

那陈娟自然又会思考写别的问题。

比如已经尘封了十几年的亚洲女子百米接力纪录呢？

有没有机会尝试去靠近呢？

世界纪录和她没关系。

但是亚洲纪录呢？

原本就是属于咱们的亚洲纪录呢。

有没有机会试试呢？

完成是一个目标，完成之后又会浮现出一个新的目标。

真正的强者和高手也都很善于设置目标，以此激励自己。

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让自己不要处于一个空虚迷茫，没有目标的状态。

这一点陈娟做的很到位。

有了具体的目标，她当然就有动力去做。

距终点米处，她的右腿正处于蹬地阶段。膝关节弯曲角度比中途阶段增加度，达到o度，这是她刻意调整的力姿态。

通过更大幅度的屈膝，让股四头肌获得更长的收缩距离。脚掌落地时，前掌外侧先接触跑道，随即向内翻转，整个触地过程不到o秒，地面反作用力顺着胫骨向上传导，推动髋部向前平移。

左腿此时正处于前摆阶段，髋关节充分外旋，大腿前摆高度比中途提升厘米，这一细微调整让步幅保持在米，没有因肌肉疲劳而缩小。

摆臂动作在此阶段展现出极强的目的性。左臂前摆时，肘关节角度从o度缩小至o度，通过减少摆动半径提升度右臂后摆时，三角肌与背阔肌协同力，将摆臂幅度拉至最大，几乎与身体成直线。

这种不对称的摆臂调整，是为了抵消身体因极限透支高频蹬地产生的轻微侧倾，确保前进方向的稳定。

她的手指关节因持续握棒而泛白，但接力棒的位置始终稳定在掌心中段，没有因摆臂幅度加大而出现偏移。

米处，陈娟的呼吸节奏出现了细微变化。原本两步一呼一吸的规律被打破，呼气时间延长了o秒。

这是身体在缺氧状态下的自然调整。