因此他有他们的运动实验室,有他们的体系,你不能说这个体系完全没用,但起码让很多亚洲人跑出一个十秒零几的水平。
这是这一套体系最擅长做的事情。
几乎可以说每一代都能批量生产几个。
起码在亚洲赛场,那就是绝对的统治力。
以前还真就是这样。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
所以你可以看得出来,桐生祥秀还是有几把刷子。
绝对不是单纯的草包。
如果是这样的话,也担负起小日子田径队铺天盖地的资源倾斜与宣传。
毕竟是o年还能破o的人。
虽然依旧是国内比赛加大风。
这种标准的小日子方式配置。
但是你不得不说。
他的能力和天赋绝对是具备。
尤其是在年轻的时候,那展现出来的能量。
简直是骇人听闻。
包括他的切入弯道。
也都很日式。
他在直道末端提前步就开始“预倾斜”。
躯干先微微向左前方探出,带动重心提前向内侧偏移,再通过双脚落地时的“内侧用力”逐步加深倾斜幅度。
整个过程用了步完成,每一步的倾斜角度增加度,像精密仪器一样控制着离心力的叠加。
膝关节在切入时的弯曲角度比直道时增大-度,股四头肌保持半收缩状态,这种“屈膝缓冲”姿态能让脚掌在倾斜跑道上获得更大的摩擦力,避免脚下打滑。
手臂摆动的节奏与步频高度同步,每一步蹬地时,右臂向前摆动的度比左臂快oo秒,通过上肢的“时差摆臂”辅助身体转向,同时他的手指会自然张开,通过指端的细微动作感知身体重心的变化。
这种对身体姿态的即时反馈能力,让他在切入弯道后身体没有多少强烈晃动,步频稳定,没有因转向出现减。
就他自己来说,已经跑得很好了。
作为一个级高中生,也对得起他的名头,毕竟这才多大,就已经站在了o秒整上。
劳逸如果和他同年龄,估计会被拉爆一大截,毕竟那个时候的劳逸都还没有系统训练呢。
放在整个亚洲那都是很出色的表现,就是很可惜……
这是什么年代了?
也许你以后比我强,但是现在……
还是省省吧。
劳逸可是今年突破了秒o的选手。
同年龄段他当然知道桐生祥秀这个o秒整什么水平,但是和自己比……
那还是算了。
劳逸现在吃这种o秒开外的选手。
一吃一个准。
他们根本在劳逸面前没有抵抗能力。
劳逸现在已经是真正的大龄选手。
他对于这个方面看得很准,不会和小年轻一样,开始就大开大合。
反倒是采取了一种节奏型的启动。
只见他没有追求极致的蹬离度,而是刻意控制了力节奏。
蹬离初期股四头肌缓慢收缩,将力量逐渐施加到踏板上,在膝关节角度达到o度时突然加收缩,形成“渐进式力”。
这种方式虽然让他的初始蹬离力量略小于对手,但能让身体重心更平稳地过渡到加跑阶段,避免了很多选手常见的“启动后身体起伏”问题。
这种模式让劳逸的切入动作,也带着明显的“渐进式调整”特点。
他没有在进入弯道前突然变向,而是在直道末端最后两步就开始微调步频:右脚落地时有意识地将脚尖向内侧偏斜-度,左脚落地时则保持正向,通过双脚落地角度的差异,让身体自然向弯道内侧倾斜。
当左脚踩上弯道起跑线时,他的躯干已完成第一次倾斜——左肩比右肩低约厘米,髋部随躯干同步偏移,但骨盆始终保持水平,没有出现单侧下沉。