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第2204章 嘿魔都欢迎你(第1页)

女子oo米即将开始。

“onyourarks”指令,位选手依次俯身。

因为是国内的比赛,所以除了陈娟,韦勇丽也有机会站上舞台。

一共个人开始追逐。

陈娟第五道,采用标志性的曲臂起跑姿势。

双臂呈度弯曲撑地,肘部贴近躯干,前臂与地面夹角o度,手掌指尖朝前,拇指与食指呈“八字形”扣住赛道。

臀部抬高至高于肩部o厘米,膝关节角度o度,踝关节背屈度,重心落在前脚掌与手掌连线构成的三角形支撑区域内。

此姿势经苏神实验室生物力学分析,可使肩部肌群张力降低o,减少启动时的上肢能量消耗,同时使髋、膝、踝三关节形成“链式力”预激活状态。

这是今年陈娟的启动新变化。

对比其她选手的直臂起跑,如奥卡巴雷双臂直撑、肘部锁死,陈娟的曲臂姿势使起跑反应时的神经传导路径缩短oo秒。通过高摄像机捕捉,在“set”口令阶段,陈娟股四头肌肌电活动强度达到最大收缩值的o,比直臂起跑选手平均高出,为蹬地力储备更强肌肉势能。

值得一提的是,还有韦勇丽的变化。

韦勇丽在第九道,虽然也不是多好,但是总比一二道要好,说明国内女子选手在国际比赛上不断取得好成绩之后,还是给其余的运动员争取到了更好的参赛机会。

不然放在以前,那肯定是固定一二道。

此时采用“半曲臂”过渡姿势。

所谓半曲臂,就是双臂微屈,肘部夹角o度,兼顾直臂起跑的稳定性与曲臂起跑的灵活性,她的重心比陈娟低厘米,膝关节角度度,适配其“小步快频”的启动策略。

作为对比,第道,奥卡巴雷则将重心压得更低,膝关节角度o度,双臂完全伸直,依赖股四头肌爆力实现快弹射。

嘭————————

令枪响瞬间,压敏起跑传感器忠实记录反应。

陈娟的起跑反应时为o秒,位列所有选手第二,蹬地阶段,她的后脚蹬地时间为o秒,蹬地力度峰值达倍体重,地面反作用力传导效率,通过髋、膝、踝三关节的“蹬伸链”,将垂直方向的支撑力转化为的水平推进力。

曲臂姿势的优势在此阶段完全显现。

陈娟的肩部在蹬地时仅下沉厘米,远低于奥卡巴雷的厘米,上肢晃动幅度减少,避免了直臂起跑时肩部肌群的“被动拉伸损耗”。

同时,曲臂使她的躯干在启动后能快抬起,躯干与地面夹角从度升至o度仅用o秒,比直臂起跑选手快oo秒进入加跑姿势。

切入弯道,陈娟开始调整跑姿。

躯干向内侧倾斜,倾斜角度从o度逐步增至度,左侧肩低于右侧肩厘米,左臂摆动幅度缩小至o厘米,右臂摆动幅度扩大至o厘米,形成“内侧小摆、外侧大摆”的手臂协同动作,以抵消离心力。

韦勇丽在此阶段出现短暂技术偏差,躯干倾斜角度最大达度,过最佳平衡角度-o度,导致左侧脚掌外侧过度受力,通过高摄像机观察,她的左侧钉鞋与赛道摩擦痕迹呈“弧形”。

而非理想的“直线型”。

增加了的额外阻力。

度从米秒降至米秒,暂列第六位。

弯道加。

她的每一步过弯道时,内侧脚蹬地角度为度垂直方向为o度,外侧脚蹬地角度为度。

此角度可使蹬地力的水平分力方向与弯道切线方向一致,减少侧向分力损耗。

同时,她的步频稳定在每秒o步,步幅波动幅度控制在±厘米,步长差,左右脚步幅差值,仅o厘米,远低于奥卡巴雷的厘米,这种对称性使身体重心轨迹偏差控制在厘米以内,最大限度保持度。

奥卡巴雷此时试图通过提升步频追赶,步频从增加o每秒,但步幅却缩小,度维持在米秒,与陈娟的差距稳定在oo秒。

这叫做得不偿失。

奥卡巴雷的外侧脚蹬地时踝关节跖屈不足,仅o度,理想值为o度,导致蹬地效率降低,无法实现有效加。

不过奥卡巴雷也不弱!

立刻将躯干倾斜角度降至o度,内侧脚蹬地角度从o度增至度,步频保持每秒步的同时,步幅扩大o米,度回升至米秒。

为了稳定身形,她的手臂摆动改为“内侧前后摆、外侧上下摆”的协同模式,摆动幅度误差从o厘米降至厘米,减少了上肢对身体平衡的干扰。

坎贝尔布朗这个牙买加的焊机选手也不能忽略。

她采用典型的“直臂低重心”姿势——

双臂完全伸直撑地,肘部锁死,前臂与地面夹角o度,手掌全掌贴地。

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臀部低于肩部-厘米,膝关节角度o-度,踝关节背屈o度,重心落在前脚掌与手掌构成的“窄支撑面”内。

这种姿势能最大化激活股四头肌与小腿肌肉,适配爆力输出。

不过……

这场比赛她显然不在状态。

比如o米处突然增大躯干倾斜角度,从o度骤增至-度,就过最佳平衡角度不少。甚至出现“单侧手臂摆动失衡”的问题。

左臂摆动幅度骤缩至o厘米,右臂扩大至o厘米,导致上半身向外侧偏移。

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