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一叶书库>体坛之重开的苏神 > 第2270章 晋级(第3页)

第2270章 晋级(第3页)

想到这里她的内心舒坦了不少。

呼吸的节奏和心跳的频率也渐渐回落。

开始进入正常状态。

她教练团队在赛前为袁奇奇制定了针对性的战术是:

起跑阶段,利用自身反应度快的优势,快建立初始度,避免被对手拉开差距。

途中跑阶段,保持步频稳定,步长逐步提升,利用强大的核心力量维持身体平衡,不盲目跟风提。

最后o米冲刺阶段,全力释放爆力,凭借顽强的意志力完成越。

“阿莎·菲利普的优势是途中跑加快,但她的冲刺能力相对较弱,这是你的突破口。”她的团队教练在赛前最后一刻叮嘱道。

“记住,你的最大对手不是别人,是你自己,挥出最佳水平就好!”袁奇奇用力点头,将战术要点牢记于心,随后踏上赛道,准备迎接职业生涯中重要的一场比赛。

比赛口令响起。

指令清晰地传遍赛场。

名选手迅走上起跑器,身体前倾,双手自然放在起跑线前的地面上,指尖轻触塑胶跑道,整个赛场瞬间陷入寂静。

只剩下观众们的呼吸声。

袁奇奇的身体重心压得很低,前腿膝盖弯曲呈o度,后腿蹬地肌肉紧绷,目光死死盯着前方的赛道,耳朵捕捉着令枪的声音。

“set——”随着第二声指令响起,袁奇奇的臀部微微抬起,身体重心进一步前移,全身肌肉进入高度戒备状态,神经紧绷到极致。

她的起跑反应时在训练中多次达到oo秒左右的高水平,对于女子很好了,这是她冲击好成绩的关键优势。

“看看袁奇奇在鸟巢的这一枪表现。”

杨剑说完。

嘭——

令枪响的瞬间,赛场仿佛被按下了“快进键”。

袁奇奇的反应快如闪电,双手迅推离地面,后腿蹬地力,强大的地面反作用力将她的身体向前推送。

她的起跑动作干净利落,没有丝毫拖沓。

前腿快折叠前摆。

后腿蹬离后迅跟进。

整个身体快爆。

电子计时器显示,袁奇奇的起跑反应时达到……oo秒!

在同组选手中位列第二,仅次于托里·鲍伊的o秒。

红色的身影在赛道上格外醒目,起跑后的前o米,她便与阿莎·菲利普、吉娜·吕肯肯普尔等选手并驾齐驱。

因为起跑反应很不错。

启动方面似乎。

没有落入下风。

当然。

这些高手预赛不会开大。

也是关键一点。

预赛开大全力以赴。

那只有袁奇奇这些新人。

争取进入第二轮就好。

种子选手。

当然不能这么考虑。

起跑后的加阶段,袁奇奇展现出极佳的技术动作。她的上半身保持正直略前倾的姿态,倾斜角度约为度,既减少了空气阻力,又能保证身体的平衡。

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双臂以肩为轴,进行前后快摆动,摆动幅度适中,频率达到每秒次,通过手臂的摆动带动身体向前推进。

腿部动作方面,袁奇奇的步频与步长实现了完美匹配。

前o米,她以小步高频的方式快提升度,步长逐步从米增加至o米,步频稳定在每秒o步左右。

o米过后,她进入途中跑的稳定加阶段,步长进一步增加至米,步频保持在每秒步,度持续攀升。

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