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第2109章 全面突破小孩子都开始跑不赢了（第4页）

已经能和自己叫板？

起码。

也能威胁到自己了。

袁奇奇和孔令薇都有些“不服气”。

都是少年人。

当然不想自己被过去。

尤其是被自己还要小的人成长过。

人。

都是想证明自己的。

运动员也不例外。

袁奇奇在途中跑阶段展现出了出色的度保持能力和技术稳定性。

她的跑步姿势非常舒展，身体微微前倾，头部保持稳定，眼睛注视着前方。

在高原环境下，保持良好的跑步姿势有助于减少空气阻力，提高跑步的效率。

袁奇奇腿部肌肉达。

正好为她提供了这一切。

她采用前脚掌着地的方式，着地瞬间迅将力量传递到腿部，然后通过腿部肌肉的收缩将身体向前推进。

在高原环境下，前脚掌着地能够减少着地时的冲击力，提高能量的利用效率。

这是因为因为高原地区的地面相对较硬，后脚跟着地容易产生较大的冲击力，导致能量的浪费和身体的疲劳。

孔令薇也在快调整自己的途中跑。

可……

还是架不住后面小姑娘的变化。

虽然她们年纪也不大。

可大不大要看和谁比。

葛曼琪她的跑步节奏非常稳定，步幅和步频几乎没有变化。

在高原环境下，保持稳定的节奏需要运动员具备强大的心理素质和体能储备。

这点她做的很不错。

好歹也是未来当过一姐的人。

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不会差到哪里去。

她在比赛中始终保持着专注，不受外界干扰，累了些就通过顽强的意志力克服身体的疲劳。

不愧是哪吒头。

就是不同凡响。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

五十米附近。

开始极爆。

这年头你在二沙岛不会六秒爆，那都不好意思说自己是二沙岛的人。

六秒爆，这个国际上的基本技术理念。

在国内或者是全亚洲。

竟然都是个很小众的事情。

就看国内。

除了苏神系。

居然没有多少能够熟悉掌握。

能不能解开，完全看那天老天爷给不给脸。

这个时候，路程过半，选手们逐渐进入极区。

度达到最高的阶段，也是对身体极限和技术稳定性的一次大检验。

你要是喜欢锻炼就知道。