同时,这种微调也为出弯时的轨迹向外过渡做好了准备,避免了在弧顶处出现轨迹突变导致的度损失。
身体重心的调整是此阶段的另一核心。
在过弧顶前,“梅氏切线”的重心会略微向前上方移动,形成“预前倾”姿态。
这种姿态的作用在于,当身体通过弧顶后,重心的自然下落会与腿部的蹬地力量形成合力,加身体向直道方向的运动。
重心的前移也使得躯干与地面的夹角减小,增加了步长的有效距离,为出弯后的加奠定基础。
就是可惜。
这些点陈娟几乎都没有做的多好。
能够在刚刚把突然变强的极在过弧顶的时候控制住。
没有崩。
就已经很不错了。
这个时候开始进入下弯道。
弗雷泽可能还没什么感觉。
毕竟她的领先优势比较大,再加上又是全程类型的选手,整个前面领先的优势比较多,对于领先太多的人感官不够灵敏。
况且现在还有前伸数。
真正感觉不对劲的就是处于第位的……
阿霍雷。
阿霍雷的感觉非常不好,因为她通过好几次失误,在下弯的时候已经明显感觉到……
后面有度在接近。
不会吧。
这么快就追过来了吗?
她的pb难道不是在高原上创造的吗?不是高原加大风才有的吗?
该死的,难道是因为自己的这几次失误吗?
容不得阿霍雷多想。
下弯道开始。
进入下弯道,弗雷泽的技术重心转向“衔接准备”。
她的脚踝开始悄悄调整角度,左脚落地时脚尖内扣的幅度减小,右脚蹬伸时髋部向外送的幅度也随之收敛,这些细微的变化都是在为直道的直线力做铺垫。
步幅在此阶段保持稳定,没有因即将进入直道而刻意扩大,步频则维持在高效区间,确保节奏不被打乱。
摆臂的调整更为精细。
左臂摆幅继续增大,右臂摆幅进一步收窄,两者的摆动轨迹开始向身体中线靠拢,这种渐进式的对称调整,像提前铺设的轨道,引导身体平稳过渡到直道姿态。
她的核心肌群在此阶段展现出强大的控制能力,即使身体姿态在缓慢变化,腹部与下背部的紧张度始终保持一致,让力量传递的通道始终畅通,没有出现因调整而导致的力量损耗。
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阿霍雷这边。
赛道的弧度逐渐平缓,现在她的技术重心转向直道衔接的准备。
只见她脚踝开始悄悄调整角度,左脚落地时内扣角度从o度减至度,脚掌外侧的力比例继续提升,这种细微的变化是在为直道的直线蹬地做铺垫。
左臂摆幅增至与右臂接近,摆动轨迹开始向身体中线靠拢,不再有明显的内外差异。
她也开始稳住。
前面屡屡出现了变化,让她很是恼火。
不然她现在肯定和弗雷泽的差距会更小。
不会这么大。
后面的第四奥卡巴雷,隐身了这么久,终于开始把度加起来。
不做六娃了。
她的步频在此阶段保持稳定,但每一步的蹬地力点都在变化。
从弯道的“侧前方”逐渐转向“正前方”。
右脚蹬伸时,髋部不再向外送展,而是沿着身体中线向前推送,这种调整让步长在保持的同时,推进方向更接近直线。
核心肌群在此刻展现出强大的控制能力,即使身体姿态在缓慢变化,腹部与下背部的紧张度始终如一。
摆臂带动的重心前移也没有丝毫减弱,确保力量传递的通道始终畅通,为即将到来的直道衔接储备动能。
她这么高的身高。
就是指望大直道。