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第2187章 超极限下压交接莫斯科的轮盘开启（第3页）

下压力：由腕屈肌，桡侧腕屈肌、掌长肌，收缩产生，方向垂直向下，作用是将棒体压入接棒者凹槽，抵消棒体高传递时的向上浮力。

因空气阻力与接棒者手臂后伸产生的轻微上抬趋势。

推送力：由肩伸肌与肘伸肌协同产生，方向水平向前，作用是推动棒体沿凹槽下滑，加棒体嵌入度。

两力通过腕关节合成“斜向前下”的合力，确保棒体沿凹槽中轴线平稳嵌入，避免传统单一力效导致的“棒体撞击凹槽边缘”。

接棒端双力，则是采取反向锁定的协同约束。

提拉力度：由腕伸肌，桡侧腕伸肌、尺侧腕伸肌收缩产生，方向垂直向上，与送棒者下压力形成“垂直方向力平衡”。

抵消o-o的下压力冲击。

锁定力：由掌心肌群，小鱼际肌、大鱼际肌，与手指屈肌协同产生，方向水平向内，作用是将棒体固定在凹槽中段，通过“侧向挤压”避免棒体纵向滑动。

也就是说，三力协同的核心难点是“送棒下压推送”与“接棒提拉锁定”的同步。

单独都不好做。

何况达到同步性。

先需要通过长期专项训练，大脑运动皮层会形成固定的“力效时序模板”。

当送棒者看到接棒者凹槽姿态时，运动皮层会自动激活腕屈肌。同时接棒者运动皮层激活腕伸肌，这种“预编程序”使力效启动无需有意识控制，缩短反应时间。

然后经过本体反馈调整。

肌肉中的腱器官感知张力会实时监测力效大小，若送棒者下压力过n，腱器官会抑制腕屈肌收缩，降低下压力至on。

若接棒者提拉力度不足n，肌梭会触肩伸肌额外收缩，提升提拉力度至n。这种“感知-调整”闭环确保力效始终处于最优范围。

就这些。

赵昊焕开始预跑。

这个时候苏神已经被反了过去。

只见赵昊焕立于交接区前o米预跑区，采用“低重心预跑预备姿”。

单手支撑。

双脚前后开立，前腿膝关节弯曲度，后腿膝关节弯曲o度，上半身前倾度，肩胛骨后缩下沉，核心肌群紧绷以维持平衡。

赵昊焕双脚前后开立的姿态已维持秒，后脚全掌仍贴在预跑区的橡胶颗粒上，踝关节跖屈角度稳定在度，n的蹬地力度通过鞋底纹路传导至地面，留下细微的压痕。

他上半身前倾度的角度未变，肩胛骨后缩下沉的幅度随着呼吸微微起伏，核心肌群像绷紧的钢索，每一次胸廓扩张都让腰腹肌肉的张力提升on。

这是为了抵消预跑启动时的惯性冲击。

启动。

砰砰砰砰砰。

当第三棒苏神跑至预跑区前米时。

赵昊焕以“后脚蹬地-前脚提拉”启动预跑。

后脚全掌蹬地，踝关节跖屈度，蹬地力度n，推动身体向前。

刚刚起步前脚前掌快落地，步长控制米，左臂始终锁定接棒姿态，仅随身体前移做水平后移，确保接棒凹槽始终对准苏神送棒方向。

所谓接棒凹槽是——上臂与躯干夹角固定o度，前臂与上臂呈度夹角，腕关节主动下沉毫米，掌心内侧掌长肌、尺侧腕屈肌主动收缩，形成深度毫米、宽度厘米的“v型接棒凹槽”。

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拇指外展o度，食指、中指指腹内收，指根紧贴掌心，形成“入口窄、中段宽”的漏斗状通道，确保棒体进入后无法横向滑动。

看到苏神已经过来了。

赵昊焕开始，提。

此时米外的苏神正全冲来，钉鞋蹬踏跑道的声音越来越近。

他右手握着接力棒，原本握在棒尾处的手，悄悄挪到了中后交界的位置，握力从n降到n，手指轻轻扣着棒体。

他上半身往左边转了度，右胳膊慢慢往后伸，每跑两步，胳膊跟身体的夹角就增加度，小臂随着动作逐渐抬起，棒体始终保持与地面平行，棒尖稳稳对着赵昊焕的v型凹槽。

这是“极限下压式”的送棒预备，每一个角度都经过反复校准。

一点都不能错。

赵昊焕盯着苏神的右手，左臂随着身体的轻微晃动缓慢水平后移，每秒移动厘米，那道v型凹槽始终对准棒尖方向，连一毫米都没偏。

他能感觉到掌心肌肉在微微麻，却不敢有丝毫放松——这道凹槽的精度，是后续“下压嵌入”的基础，只要偏一点，就可能错过接棒时机。

当苏神跑到预跑区米处，赵昊焕突然感觉到身体里的“启动信号”被触——

后脚全脚掌猛地蹬在跑道上，踝关节往下扣了度，一股n的力道顺着脚掌传到小腿，推动身体往前冲。

他也开始大幅度提。