前脚快落地,落地瞬间踝关节轻轻缓冲,却没让上半身有丝毫倾斜,左臂依旧保持着后伸的接棒姿态。
上臂o度、小臂度的角度纹丝不动,腕关节毫米的下沉深度也没变化。
v型凹槽的入口因为掌心肌肉的收缩,悄悄缩到了厘米宽。
苏神此时的右胳膊已经伸得更开,上臂与躯干的夹角达到度,小臂完全水平,肘关节微屈,棒尖离赵昊焕的v型凹槽只剩米。
他手腕轻轻往下压了一点,让棒体前端微微倾斜度,通过余光确认棒尖与凹槽中轴线完全重合后,手指又松了松,握力降到n——
这是为后续“极限下压”留的力,握得太死,嗯。反而没法快推送棒体。
赵昊焕的预跑度越来越快,他能感觉到核心肌群在力,腰腹硬得像块铁板,连呼吸都变成了短促的“快吸快呼”,却没让左臂有任何晃动。
也不敢有。
这种极限的动作,他们虽然也一直有练,但是在实战里面做还是头一回。
而且这个失误的概率很高,在训练里面成功率都是这样,更不要说在实战。
必须全神贯注才行。
一点训练的步骤都不能有差错。
砰砰砰砰砰。
苏神进一步接近。
赵昊焕v型凹槽里的掌长肌和尺侧腕屈肌更紧了。
凹槽内壁的张力在慢慢提升。
就像一张拉满的网。
等着棒体“钻”进来。
苏神的右胳膊此时已经完全锁定姿态,上臂度的夹角通过三角肌后束的力维持着,小臂水平,棒体平行于地面,棒尖离凹槽越来越近。
他能感觉到手指与棒体的接触越来越轻,却能精准控制棒体的方向。
这是“极限下压式”的关键,送棒臂的刚性与手指的柔性结合,既保证轨迹稳定,又能快传递棒体。
预跑区米处,两人的距离越来越近,赵昊焕的预跑度已经跟开始匹配苏神的节奏。
他的前脚再次落地,步幅虽在变化,却没让接棒臂的位置有任何偏移,v型凹槽离棒尖只剩米。
掌心肌肉的张力提升到n,食指和中指的指腹贴在凹槽内壁,能清晰感觉到空气流过凹槽的细微触感,却不敢有丝毫动手指的念头——
“极限下压式”的接棒,讲究“被动触”,要等棒体主动嵌入,再力包裹。
苏神此时的上半身稍微往前倾了一点,右肩微微下沉,让送棒臂的角度更稳。他的右手腕继续往下压,棒体前端的倾斜角度增加到度,棒尖离凹槽只剩o厘米。
手指的握力降到on,食指和中指轻轻贴在棒体上,像是在“引导”棒体往凹槽方向走,而不是“推”……
这是“极限下压式”与传统动作的区别,更注重“顺势嵌入”,而非强行推送。
赵昊焕能感觉到心跳在加。
他却不能多想。
只能尽可能精准控制身体的每一个部位。
他的左臂肩关节微微下沉,让接棒臂的位置更低一点,确保棒体下压时能顺利进入凹槽。
v型凹槽的入口处,拇指和食指、中指形成的“漏斗”越来越明显。
凹槽中段的宽度依旧保持厘米,就等着棒体进来后“卡住”。
交接区o-米。
这是第一个正式交接区。
虽然是第一个正式交接区,但是一般也没有谁会在这里进行交接,尤其是进入了世纪的第二个十年大家的接力技术都突飞猛进。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
更不会像以前一样随意。
所以这里虽然是第一个正式交接区,但是不会有队伍在这里进行交接。
当赵昊焕的脚踏入交接区o米标记线时,他突然停止了左臂的水平后移,将v型凹槽固定在距躯干厘米的位置。肩关节微微下沉厘米,肘关节完全锁定,腕关节也不再移动,形成“肩-肘-腕”三点固定的刚性结构。
这是“极限下压式”的轨迹校准阶段,只要这个结构不动,凹槽就不会因为跑动颠簸而偏移。
不然在这么高的度下,很容易生交接紊乱。
而且没有再来第二次的机会。
苏神此时也踏入了交接区。
他的右胳膊上臂与躯干度的夹角完全锁定,小臂水平,棒体前端的倾斜角度最终调整到度。